Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Online-Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen kann süchtig machen. Bitte spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifizierung
Online-Casinos sind in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren zugänglich. Es ist illegal, unter diesem Alter zu spielen. Alle Plattformen auf gu-blog.de setzen strikte Altersverifikationsprozesse um. Wenn Sie unter 18 Jahren sind, können und dürfen Sie nicht spielen.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie sich selbst. Wenn eines oder mehrere dieser Warnsignale auf Sie zutreffen, könnte ein Spielproblem entstehen:
- Sie versuchen, Spielverluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Sie verstecken Ihr Spielverhalten vor Familie oder Freunden
- Sie spielen länger oder mit mehr Geld als ursprünglich geplant
- Sie fühlen sich gereizt oder unruhig, wenn Sie nicht spielen
- Sie haben Schwierigkeiten, mit dem Spielen aufzuhören
- Sie leihen sich Geld, um zu spielen
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder Familie
- Sie spielen, um Stress, Angst oder Traurigkeit zu bewältigen
Selbsthilfeinstrumente
Verantwortungsvolle Online-Casinos bieten verschiedene Tools zum Schutz:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie ein maximales Budget für einen Tag, eine Woche oder einen Monat
- Verlustlimits: Legen Sie fest, wie viel Sie verlieren können, bevor Sie automatisch gesperrt werden
- Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an die Zeit erinnern, die Sie bereits gespielt haben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto für einen vordefinierten Zeitraum – von Tagen bis Jahren
- Spielpausen: Machen Sie regelmäßige Pausen während des Spielens
Nutzen Sie diese Tools aktiv. Sie sind kostenlos und können Leben retten.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, sind folgende Organisationen für Sie da:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung zum Thema Glücksspielsucht: 0800 1 372 374 (kostenlos, täglich 24 Stunden)
- Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) – Beratung und Informationen: www.dhs.de
- Gamblers Anonymous Deutschland – Selbsthilfegruppen: www.gamblersanonymous.de
International
- Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk
- Vereinigtes Königreich: GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie ein Glücksspielproblem haben oder befürchten, eines zu entwickeln, suchen Sie jetzt Hilfe. Es ist kein Schamgefühl notwendig – Glücksspielsucht ist eine anerkannte Krankheit, und Hilfe ist verfügbar. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Je früher Sie Unterstützung suchen, desto besser.
Wichtig: gu-blog.de unterstützt verantwortungsvolles Spielen. Wir empfehlen nur lizenzierte und regulierte Casinos. Spielen Sie nicht, wenn Sie nicht die emotionale oder finanzielle Kapazität dazu haben.